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Les articulations sont les parties de notre corps qui permettent la mobilité, mais aussi les endroits où s'accumulent les rigidités et les douleurs. Le travail de déliage consiste à mobiliser en douceur par des mouvements de vagues, des rotations, des étirements, des spirales, des bercements... qui viennent progressivement délier le corps, reprogrammer notre système nerveux, et ramener l'aisance et la fluidité d'un corps sain. |
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