Le balancement Cranio-Sacré

Cette technique holistique de détente et de soin est directement inspirée du travail de recherche du Docteur Upledger, fondateur de la thérapie cranio-sacrée, et de Badhrena Tuschini qui enseigne internationalement le cranio-sacral balancing. (Le Dr. Upledger est aussi l'auteur de plusieurs livres dont: La thérapie cranio-sacrée, Au-delà de la dure-mère et Libération somato-émotionnelle et au-delà.)

De façon générale, la pratique du balancement cranio-sacré consiste à écouter et à sentir les mouvements du liquide céphalo-rachidien (qui baigne le cerveau et la moelle épinière) en plaçant les mains sur le corps d'une personne. Cette activité passive « d'écoute active » amène le receveur dans un état profond de transe et de relaxation: état régénérateur et essentiel à une approche globale de la santé.

Chaque séance vise à corriger les restrictions de ce rythme sur l'axe du système nerveux central: le long de l'axe vertébral par des étirements doux et précis; à la tête par des micro-manipulations de la boîte crânienne.

Le balancement cranio-sacré a une action relaxante. Il permet à chacun(e) de mieux se connaître, mieux se sentir et mieux se déposer. C'est un travail respectueux, systématique et précis, qui agit directement sur le système nerveux central, et qui se répercute dans chaque organe, chaque zone, chaque membre, chaque cellule, chacun des systèmes de notre corps.

LES BIENFAITS DU BALANCEMENT CRANIO-SACRÉ

Ils sont nombreux et peuvent être classés en cinq catégories.

• Mécaniques : Augmentation de la mobilité articulaire, décompression des os du crâne, décompression des disques intervertébraux (cou et lombaire), activation de l'irrigation du système nerveux central, étirement des fascias...

• Nerveux : Le cerveau est mieux irrigué, le travail sur le système nerveux central a un effet très apaisant et contribue au retour de l'équilibre nerveux. La relaxation profonde et le travail spécifique permettent aussi le dégagement des racines des nerfs rachidiens le long de l'axe vertébral et de certains nerfs crâniens à la tête.

• Organiques : La détente profonde n'est pas seulement nerveuse et musculaire. Elle se répercute dans tous les organes internes et permet une régularisation du système hormonal et du système d'élimination, une meilleure digestion, un meilleur sommeil...

• Spirituels : Pendant la séance, le receveur est à la fois totalement pris en charge et à la fois invité à participer à son processus d'exploration et de conscience. Il touche souvent des espaces de silence profond qui s'apparentent à la méditation. Il prend conscience des mécanismes de son mental, de son corps et de son être au-delà de ses frontières physiques.

• Psychologiques : L'environnement supportant la confiance et l'abandon facilite une augmentation de l'estime personnelle, une meilleure perception du schéma corporel et de l'identité. Le balancement cranio-sacré est un retour à soi qui permet parfois le réveil et la guérison d'anciennes blessures psychologiques. C'est une approche non-intrusive et respectueuse qui privilégie l'épanouissement de la personne et lui permet de développer son autonomie.

   

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