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Ces
deux mots d'origine chinoise signifient énergie vitale (CHI)
et mouvements accompagnés
de respirations qui permettent de mobiliser le chi (Gong).
- Le Chi Gong nous revitalise, nous aide
à nous recentrer et nous détendre. Il nous branche sur
les grandes forces cosmiques du ciel et de la terre qui nous unissent
à l'univers.
- Chaque séance nous guide vers
notre centre (Dantien) d'où nous apprendrons à mobiliser
le Chi dans les petits et grands circuits de notre corps.
- Le programme varie avec les saisons.
Vous y retrouverez la série énergisante du Dragon, les
sons sacrés guérisseurs des organes, les classiques 8
brocards de soie, la série du serpent et de la tortue, l'ouverture
des 3 portes, des exercices de mobilisation du Chi, l'enchaînement
des 5 éléments... et bien plus.
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