Ateliers Chi Gong

Ces deux mots d'origine chinoise signifient énergie vitale (CHI) et mouvements accompagnés de respirations qui permettent de mobiliser le chi (Gong).

  • Le Chi Gong nous revitalise, nous aide à nous recentrer et nous détendre. Il nous branche sur les grandes forces cosmiques du ciel et de la terre qui nous unissent à l'univers.
  • Chaque séance nous guide vers notre centre (Dantien) d'où nous apprendrons à mobiliser le Chi dans les petits et grands circuits de notre corps.
  • Le programme varie avec les saisons. Vous y retrouverez la série énergisante du Dragon, les sons sacrés guérisseurs des organes, les classiques 8 brocards de soie, la série du serpent et de la tortue, l'ouverture des 3 portes, des exercices de mobilisation du Chi, l'enchaînement des 5 éléments... et bien plus.

Durée : 8 à 10 semaines à raison de 1 heure par rencontre.

Fréquence : Une session d'automne, Une session d'hiver et une session de printemps.

Comment nous contacter?