MANTRA ET SILENCE

Le terme " mantra" a un sens bien précis : "instrument pour la méditation". Il s'agit de la répétition d’un ensemble de sons capables d'instaurer le silence intérieur. Combinés à une mélodie, les mantras deviennent «chanting». Nous nous y préparerons par différents exercices sonores, exercices de respiration, et par le raffinement de notre écoute. Cette heure sera un temps d’intériorisation joyeux, un voyage dans le silence qui se cache derrière les sons, un voyage dans différentes traditions venues de l’autre coté de la planète.